Author: Donnell Brush

ปัญหาผิวที่สาว ๆ หลายคนต้องเจอแบบยากที่จะหลีกเลี่ยงได้ โดยเฉพาะประเทศไทยที่มีแดดร้อนเกือบตลอดทั้งปี นอนอยู่บ้านดูหนังอาร์เฉยๆมันก็คงไม่ได้ ต้องไปทำงานหรือไปเรียน เรียกได้ว่าออกจากบ้านทีผิวแทบไหม้ ยิ่งหากใครที่ต้องตากแดดเป็นเวลานาน ๆ รับรองว่าอาการผิวไหม้แดดจะต้องถามหาอย่างแน่นอน แน่นอนว่าถ้าเลือกได้ใครๆก็อยากนอนดูหนังอาร์อยู่ที่บ้านแหละ เพราะอาการผิวไหม้แดด ซึ่งเวลาเป็นแล้วนอกจากจะรู้สึกแสบร้อน ผิวสวย ๆ จะกลายเป็นดำคล้ำ แห้งกร้าน บางคนมีรอยไหม้อย่างเห็นได้ชัด ซึ่งกว่าจะฟื้นฟูผิวกลับมาให้สวยดังเดิมได้ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยทีเดียว ใครที่อยากดูแลผิวตัวเองและฟื้นฟูผิวที่ถูกทำร้ายเขามีวิธีมาฝาก รับรองว่าผิวกลับมาสวยไม่แพ้ดาราหนังอาร์แน่นอน

ปัญหาโรคอ้วนในเด็กเป็นปัญหาของเด็กทั่วโลกรวมทั้งประเทศไทย ซึ่งเกิดจากการขาดการออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่ไม่ได้สัดส่วน การออกกำลังกายจะทำให้การพัฒนาการของเด็กทั้งทางร่างกาย จิตใจและอารมณ์รวมทั้งความฉลาดดำเนินไปด้วยดีการที่จะให้เด็กออกกำลังกายพ่อแม่จะต้องทำเป็นตัวอย่างให้เด็กเห็นและปฏิบัติ การทำให้เด็กรักการออกกำลังกายและอย่างสม่ำเสมอจะเป็นสมบัติติดตัวเด็กไปตลอดชีวิต ไม่เพียงแต่โรคอ้วนเท่านั้นสังเกตได้ว่าในช่วงระยะสิบปีที่ผ่านมา มีเด็กที่มีปัญหาทางสุขภาพเพิ่มมากขึ้นกว่าแต่ก่อน อาจเป็นโรคที่เกี่ยวกับทางด้านภูมิแพ้ หรืออาจจะไม่สบายบ่อย ๆ จนบางทีต้องไปพบแพทย์สองครั้งสามครั้งต่อเดือน ซึ่งเหตุการณ์เหล่านี้จะเป็นตัวบอกได้อย่างดีว่าเด็ก ๆ ควรจะต้องมีการออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมที่เหมาะสมเพื่อจะได้ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายมีสุขภาพที่แข็งแรง เติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ นอกจากนี้การออกกำลังกายที่เหมาะสมยังช่วยกระตุ้นและส่งเสริมระดับพัฒนาการของเด็กทั้งทางร่างกายและจิตใจให้มีประสิทธิภาพที่ดีเหมาะสมตามวัยด้วย การออกกำลังกายในเด็กจะไม่ได้เป็นในลักษณะเดียวกันกับของผู้ใหญ่ ที่ถ้าจะออกกำลังกายต้องไปออกกำลังกายตาม fitness club อย่างการยกน้ำหนัก เข้าร่วมแอโรบิคคลาส หรือโยคะ เป็นต้น การออกกำลังกายในเด็กจะหมายถึง การละเล่น การเล่นเกมกลางแจ้ง รวมไปถึงกิจกรรมและสันทนาการต่าง ๆ…Continue readingสอนลูกอย่างไรให้ออกกำลังกายเป็น

สวัสดีนักอ่านทุคนนะคะ เราชื่อว่าฟ้านะคะวันนี้เราจะมาเล่าความลับที่เราเก็บไว้คิดตัวอยู่ตลอดเวลาที่เราดูหนังโป๊JAVทีไรเรามักจะนึกถุงเรื่องนี้เป็นประจำ ถึงแม้ว่าฟ้าจะมีแฟนแล้วแต่ฟ้ายังไม่กล้าที่จะเล่าเรื่องนี้ให้เขาฟังเลยค่ะ มันเป็นเรื่องที่ฟ้าโดนคนใกล้ตัวข่มขืนค่ะแต่มันก็เหมือนเป็นการเปิดโลกให้ฟ้าเลยฟ้าชอบมันมาก ๆ นี่ก็เป็นอีกเหตุผลที่ฟ้าจะชอบอ่านเรื่องเสียวแนวครอบครัวหรือไม่ก็จะดูหนังโป๊JAVที่ผู้หญิงถูกข่มขืนมันทำให้ฟ้ามีอารมณ์มาก ๆ เลยค่ะ

ผู้หญิงส่วนใหญ่คิดว่าการแก้ผ้า คือวิธีที่ทำให้ดูเซ็กซี่มากที่สุด ต้องพูดตรงๆเลยว่าไม่ผิด ส่วนหนึ่งการได้เห็นร่างกาย เปิดหี และสัดส่วนอย่างชัดเจน คือการกระตุ้นอารมณ์ทำให้เร้าใจอย่างมาก ยิ่งถ้าฝ่ายหญิงมีหน้าอกใหญ่ หรือมีสะโพกผาย ก็ยิ่งอยากเข้าไปสัมผัส เข้าไปกอดไปจูบ แต่ยังมีอีกหลายเรื่องที่ผู้หญิงไม่รู้ ของบางอย่างก็ทำให้เซ็กซี่ได้โดยไม่ต้องเปิดหีให้ผู้ชายดูด้วยซ้ำ อยากรู้กันไหมคะว่ามีอะไรบ้าง

เนื่องจากในวัยรุ่นเกิดการเปลี่ยนแปลงในหลาย ๆ ด้าน วัยรุ่นจึงจำเป็นต้องเรียนรู้และเข้าใจ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น และปฏิบัติตัวอย่างถูกต้อง โดยวิธีการปฏิบัติตนเพื่อรับมือกับการเปลี่ยนแปลง ด้านต่าง ๆ ดังนี้

สิ่งที่ผมจะมาเล่าวันนี้มันอาจจะเป็นความฝันของเด็กผู้ชายหลาย ๆ คน แต่มันก็เป็นเรื่องที่เลวสุด ๆ เลยเหมือนกัน ผมเป็นครูอยู่ในโรงเรียนที่รวมเด็กเหลือขอไว้ทั้งนั้น มีแต่ครูหน้าเก่า ๆ ก็จะมีแต่ครูคณิตแหละครับชื่อครูนางที่ดูเหมือนจะพอดูได้ซึ่งแน่นอนว่าเธอก็คือคู่ขาของผมเอง หนุ่มโสดแบบนี้จะให้เปิดดูแต่หนังโป๊มันก็เศร้าใจสิจริงมั้ย ถึงแม้หนังโป๊มันจะสนุกแต่เจอของจริงมันสุกกว่าเดิมอีก แต่บางทีผมก็ต้องดูหนังโป๊ไปเพราะว่าครูนางแกก็มีแฟนต้องรอเวลาแกว่างจริง ๆ แต่เรื่องที่ผมอยากจะเล่าคือครูคนใหม่ของโรงเรียนเราเธอชื่อครูเจน อายุ23เอง เธอได้รับหน้าที่สอนวิชาดนตรีแต่ผมแทบจะไม่อยากเชื่อว่าเธอจะมาลำบากที่นี่ทำไมเพราะเธอดูเป็นลูกคุณหนูมาก ๆ ทั้งหน้าตา ผิวพรรณ ผมเห็นครั้งแรกก็ชอบเธอแล้ว

สวัสดีทุกคนครับวันนี้ผมมีเรื่องจะมาเล่าให้ทุกคนได้ฟังกันนี่เป็นครั้งแรกของผมเลยที่ได้มาเล่าเรื่องเสียวให้คนอื่นฟังผมอาจจะเรียบเรียงเนื้อเรื่องได้ไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่แต่ผมบอกเลยว่าเป็นเรื่องจริงแน่นอนครับ ก่อนอื่นผมชื่อเต้นะครับเป็นpcขานเครื่องใช้ไปฟ้าในห้างทั่วไปครับตอนที่เกิดเรื่องนั้นผมก็อายุยี่สิบสี่แล้วล่ะ ผมเป็นคนที่ค่อนข้างหน้าตาดีมักจะมีสาว ๆ มาจีบอยู่บ่อย ๆ

จากที่ผมได้อ่านเรื่องพวกนี้จากประสบการณ์ของคนอื่นมาก็เยอะ วันนี้ปมเลยอยากจะมาเล่าประสบการณ์ของตัวผมเองที่ไปเจอมาบ้าง ผมเป็นผู้ชายที่ชอบดูหนังโป้แนวสวิงกิ้งมาก ๆ ผมเลยมักจะเปิดหนังโป้แนวนี้ให้แฟนดูบ่อย ๆ ในใจผมก็อยากจะให้แฟนโดนรุมเหมือนกับในหนังโป้แต่ผมก็กลัวว่าจะมีปัญหาตามมา แฟนผมเป็นผู้หญิงที่เซ็กซี่มาก ๆ แต่เธอไม่ค่อยชอบคบเพื่อนผู้หญิงเลยทำให้เธอมีแต่เพื่อนผู้ชายแล้วเธอเป็นคนที่ไม่ถือตัวเล่นกับผู้ชายเหมือนกับผู้หญิงทั่วไปเลย บางทีเธอก็ไปนั่งตักพวกมันบ้าง โดนโอบไหล่บ้างยิ่งตอนที่นมเธอไปโดนเพื่อนเธอผมยิ่งมีอารมณ์มาก ๆ เลย แถมเธอยังชอบใส่กระโปรงสั้น ๆ อีกด้วยเห็นกางเกงในกันหมดทั้งกลุ่มแล้วบางวันเธอถึงกลับเปิดโชว์เลยด้วย จนผมยังแอบคิดว่าอยากจะเห็นเธอโดนเพื่อนรุมเย็ดเหมือนในหนังโป้บ้างจัง

ความสัมพันธ์เมื่อจบกันไปแล้ว ต่างคนต่างก็กลายเป็นแฟนเก่าของกันและกัน จนมาถึงวันที่เขาก้าวข้ามอดีตและพร้อมจะเปิดรับความสัมพันธ์ใหม่ ผิดกับตัวเราเองที่ยังตามติดชีวิตเขาอยู่เงียบๆ หลายคนคงเคยเจอคำพูดที่ว่า “แฟนใหม่เขาดูดีกว่าเธอเยอะเลยนะ” หรือ “เห็นแฟนใหม่เขารึยัง ดูดีจังเลย” อะไรแบบนี้ มันสร้างความหงุดหงิดใจให้คนฟังนะคะ ถึงจะรู้ว่าเขาเย็ดกันแต่เราเองก็ยังทำใจไม่ได้ สุดท้ายก็กลับมาคิดมากอยู่คนเดียว ว่าเราไม่ดีอะไร เขาถึงได้ตัดใจจากเราง่ายขนาดนั้น ถึงขนาดหาคู่เย็ดใหม่ๆได้ในเวลาอันรวดเร็ววันนี้เรามาดูวิธีรับมือกับคำพูดเหล่านี้ คิดอย่างไรให้เราสบายใจ และคิดอย่างไรให้เรากล้าที่จะเปิดใจ มูฟออนได้เร็วที่สุด

จะมีสามีทั้งทีก็ต้องหาแบบที่มันดี ๆ ไปเลยจริงมั้ยล่ะ เพราะถ้าตอนคุณโสดคุณคงจะต้องใช้คลิปโป๊ในการหาความสุขให้ตัวเองใช่มั้ยแต่ถ้ามีแฟนแล้วมันแค่ช่วยว่าคุณไม่ต้องดูคลิปโป๊แล้วแต่เรื่องอื่นไม่ช่วยอะไรเลยหรือเขาเองไปบกพร่องเรื่องบนเตียงเอาแต่ดูคลิปโป๊หาความสุขให้ตัวเองแบบนี้คุณกลับไปดูคลิปโป๊คนเดียวแล้วใช้ชีวิตสบาย ๆ จะดีกว่ามั้ย แต่กลับกันถ้าคุณเจอผู้ชายคนไหนที่เก่งเรื่องเซ็กส์ทำให้คุณไม่ต้องไปดูคลิปโป๊แล้วยังดูแลคุณดีอีกด้วย วันนี้เราจะมาบอกข้อมูลที่เกี่ยวกับว่าคู่รักของคุณนั้นเขารักคุณจริง ๆ หรือเปล่าและจะสามารถทำให้ชีวิตคู่ของคุณและตัวคุณเองนั้นมีความสุขไปได้ตลอดชีวิตหรือเปล่า เพราะถ้าหากหวานใจของคุณนั้นมีคุณลักษณะที่ครบทุกข้อคุณก็มั่นใจได้เลยว่าผู้ชายคนนี้แหละที่คุณสามารถจะฝากชีวิตทั้งหมดของคุณไว้กับเขาได้และก็มั่นใจได้เลยว่าเขาคนนี้นี่แหละที่จะคอยอยู่เคียงข้างคุณและฝ่าฟันอุปสรรคต่าง ๆ นา ๆ ไปด้วยกันเพราะว่าเขาคนนี้นี่แหละที่จะทำให้คุณมีความสุข